Als trainer start je je training met een warming-up, maar laat dat nu vaak niet het favoriete onderdeel zijn van veel spelers… Leon Braunstahl, assistent-bondscoach van TeamNL Korfbal en fysiotherapeut, ziet het als een uitdaging om daar verandering in te brengen. In het nieuwe KNKV Magazine deelt hij vijf opwarmers, waarmee jij zorgt voor een lach op het gezicht van je korfbalteam!
“Plezier moet vooropstaan, al vanaf de eerste seconde van de training”, aldus Leon. In zijn oefeningen wordt plezier dan ook gecombineerd met allerlei beweegvormen, die het veelzijdig bewegen bevorderen. Ben je benieuwd hoe dat eruitziet? Lees het artikel hier.
Foto: Marco Spelten, Korfbalfoto
Gerelateerde artikelen
Competitie
Gele en rode kaarten bij wedstrijden met schotklok
Gepubliceerd op 07 november 2024
De zaalcompetitie gaat bijna van start! Voor wedstrijden met schotklok zijn er gewijzigde spelregels rondom gele en rode kaarten. Daarover hebben we richting de verenigingen al eerder gecommuniceerd. In onderstaande visual zetten we alles nog even op een rijtje. Heb je nog vragen? Stel ze dan via deze pagina.
Lees meer
Talentontwikkeling
Individueel aanmelden voor het RTC 2025
Gepubliceerd op 07 november 2024
Een regionaal talentencentrum (RTC) biedt talenten in de directe omgeving in de leeftijdscategorieën U15, U17 en U19 een programma om zichzelf te ontwikkelen met als doel doorstroming naar een hoger niveau en eventueel nationale selecties. Jaarlijks worden per categorie RTC-selectieteams geformeerd met talentvolle korfballers, die naast de trainings-en wedstrijdactiviteiten bij hun eigen vereniging een jaarprogramma […]
Lees meer
Evenementen
Kaartverkoop Korfbal Challenge van start!
Gepubliceerd op 06 november 2024
De kaartverkoop van de Korfbal Challenge is begonnen! Van 27 tot en met 30 december staat het Topsportcentrum Rotterdam weer vier dagen in het teken van korfbal. Bestel nu je tickets voor de leukste afsluiter van jouw korfbaljaar via deze link. Eind van het jaar, van 27 tot en met 30 december, staat de Korfbal […]
Lees meer