Blessurepreventie
Korfbal is een dynamische sport. Spelers draaien, versnellen, springen en landen voortdurend – vaak in hoog tempo en onder druk. Juist deze veelzijdigheid maakt korfbal aantrekkelijk, maar brengt ook een verhoogd risico op blessures met zich mee. Om dit te voorkomen, kun je preventieve maatregelen nemen. Zo zijn een goede warming-up en cooling-down van groot belang en kunnen braces helpen om blessures te voorkomen. Op deze pagina vind je meer informatie over blessurepreventie.
Foto: Jeroen van den Berg
Informatiebronnen
- Sportzorg.nl
Op deze website vind je een overzicht van alle sportblessures. Klik op een blessure en lees meer informatie over de desbetreffende blessure, hoe je de blessure kan herkennen, hoe je deze kunt voorkomen en wat je kan doen om te herstellen na een (sport)blessure. - Voorkomblessures.nl
Op deze website vind je een uitgebreid kennisaanbod over het voorkomen van blessures. - Alle vergoedingen voor sportzorg op een rij
De juiste verzekering bij je hobby is belangrijk. Op deze pagina zie je in een oogopslag wat jouw zorgverzekering vergoedt. Bedenk dat het slim is om de juiste verzekering bij je hobby te kiezen. Overigens kunnen leden van het KNKV met de collectieve zorgverzekering bij het Zilveren Kruis onder andere korting krijgen op de basis- en aanvullende verzekering, ook voor de meeverzekerde partner en kinderen. - Hoofdletselapp
Hoofdletsel komt niet heel vaak voor bij korfbal, maar het is natuurlijk wel iets waar je zorgvuldig mee om moet gaan. Deze app helpt je met lijstjes en testjes om fysieke symptonen van hoofd- en hersenletsel te herkennen en het geheugen van de sporter middels de juiste vragen te controleren. De app geeft advies over hoe te handelen in verschillende situaties, tot en met het direct bellen van 112.
Onze partner Push Sports
Onze partner Herzog Medical
Herzog Medical ondersteunt het KNKV en de nationale selecties al sinds 2008 met compressieproducten. Bij Herzog weten ze dat korfballers regelmatig te maken krijgen met blessures aan de kuiten, scheenbenen en achillespezen. Deze klachten worden veroorzaakt door springen, abrupt afremmen en snel wenden en keren. Met de compressieproducten van Herzog kunnen spelers typische korfbalblessures effectief tegengaan. De producten van Herzog zijn verkrijgbaar via PassaKorfbal.